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SUMMARY:Yoga & sommeil
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nDès 12 ansSalle Bien être\n\n\n\n« Les techniques de relaxation millénaires permettent au corps et à l’esprit de se relaxer pour mieux se ressourcer et lâcher- prise. Elles reposent sur l’entraînement. Vous pourrez reproduire les différentes étapes de ces protocoles pour vous créer un rituel d’endormissement. »\n\n\n\nAttention tout mineur doit OBLIGATOIREMENT être accompagné d’un adulte\n
URL:https://mjc-villeurbanne.org/eventmjc/yoga-sommeil/
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CATEGORIES:+ 16 ans adultes,12 ans et +,14-17 ans
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